
オス!空手家ブロガーのトムです。
昨日も道場で汗を流してきました。
心と体、そして「お金の健康」も整えていきましょう。
あなたが抱えている「今の株価はバブルじゃないのか?」という不安、痛いほどよくわかります。
チャートがぐんぐん上がっていくのを見ると、嬉しい反面「いつかドカンと落ちるんじゃないか」と夜も眠れなくなることがありますよね。
今回は、その不安を解消し、あなたがどっしりと構えて投資を続けられるような記事を作成しました。
「最近、株価が上がりすぎていて怖いな……」
そう感じている方は、あなただけではありません。
実は、僕も同じ道を通ってきました。
画面の中で増えていく数字を見て、「これ、いつか風船みたいにパチンと弾けるんじゃないか?」と、心臓がバクバクした経験があります。
今日は、バブルへの恐怖に打ち勝ち、心穏やかに資産を増やす方法を、空手の教えを交えてお話しします。
「上がり続ける恐怖」との戦い
数年前、僕が投資を始めたばかりの頃、面白いように資産が増えていきました。
「自分は投資の才能があるのかも!」なんて浮かれていたのですが、ふと過去の「バブル崩壊」のニュースが目に入ったんです。
「落ちる時は一瞬。10年分の利益が1日で消える」
その言葉を聞いた瞬間、背筋が凍りました。
空手で言えば、相手の構えが全く見えない暗闇で戦っているような感覚です。
怖くて、せっかく積み立ててきた投資を全部やめてしまおうかとさえ思いました。
なぜ「怖い」と感じるのか?
私たちが怖いのは、株価が下がることそのものではなく、「自分のコントロールできないところで、大切なお金が消えていくこと」ですよね。
確かに、今の相場は90年代のバブル期と似ている部分もあります。
でも、当時と今では、企業の稼ぐ力や世界中のお金の流れが違います。
とはいえ、歴史は繰り返すもの。いつか大きな「下げ」が来るのは避けられません。
ここで大切なのは、「いつ暴落するか」を当てることではなく、「暴落が来ても大丈夫な構え」を作っておくことなんです。
空手の「三戦(サンチン)」に学ぶ、投資の構え
空手には「三戦」という、守りを固める基本的な型があります。
投資においても、この「守りの型」を身につけることで、バブルだろうが暴落だろうが、心が揺るがなくなります。
- 「現金」というガードを下げない:全財産を株に突っ込んではいけません。生活費の2年分くらいは現金で持っておく。これが最大の防御です。
- 「時間」を味方につける:10年、20年という長いスパンで見れば、一時的なバブル崩壊は「ただの通過点」にすぎません。
- 「欲」をコントロールする:「もっと儲けたい」という欲が、冷静な判断を狂わせます。
「もし明日、株価が半分になっても、家族と笑顔でご飯が食べられるか?」
この問いに「YES」と言える範囲で投資をすることが、一番の解決策でした。
恐怖が「安心」に変わった瞬間
この「守りの型」を意識してから、僕の心は驚くほど軽くなりました。

株価が上がれば「ラッキー」、下がれば「安く買えるチャンス」と思えるようになったんです。
バブルかどうかを気にして毎日チャートを眺める時間は、今では家族との団らんや、道場での稽古の時間に変わりました。
感情に振り回されず、淡々と続ける。
これが、最終的に一番大きな実りをもたらしてくれるのです。
まとめ
今の株価がバブルかどうか、本当の答えは誰にもわかりません。
でも、これだけは確実です。
- バブルを恐れて逃げ出す必要はない。
- ただし、全力を出しすぎず「現金の余裕」を持つこと。
- 「長期・積立・分散」という基本の型を崩さないこと。
投資は、あなたの人生を豊かにするための「道具」です。
その道具に振り回されて、今の幸せを犠牲にしてはもったいないですよ。
どっしりと腰を据えて、一緒に一歩ずつ進んでいきましょう!
【おすすめの「心の守り」アイテム】
暴落が怖くて眠れない夜、僕が何度も読み返して心を整えた本があります。
技術的なことよりも「投資家のメンタル」について書かれた名著です。
これ一冊あるだけで、暴落時の安心感が全く違いますよ。









